こんにちは、aiです。🌸
以前、こんなツイートをしたことがあります。
自分が一番大切にしたいことや、なにがあっても守りたい幸せ、ってなんだろうとよく考える。
— ai (@ai_usuakari) 2019年8月4日
些細なことで、不幸やみじめさを感じてしまいがちだけれど
大切にしたいこと。
守りたいもの。
自分の核をしっかりわかっていれば、外側で起こることに心乱されることもないのだよね
人間関係や、仕事のこと。
恋愛や、結婚や、パートナーシップ。
家族や家庭。
人生にはいろんな面があるもので、悩みや迷い、試練が次々とあらわれますよね。
けれど…
- 自分が一番大切にしたいもの
- なにがあっても「これだけは守ろう」と思えるもの
こうした【自分の核】となるものをしっかり持っていられたら。
そんな人は強い。
そう思っています。
女性の暮らし、人生には、たくさんの悩みの種があるものです。
（本当に、本当にたくさん！）
そして、女性はそもそもマルチタスクが得意なせいか、複数の悩みを〝同じような重さで〟抱えがちだなあと思います。
同時にいろんなことができる、というのは一見すてきなことなのですが、悩みの種は、増すばかり…。すべてに心乱されていては、心にも、身体にも限界がきてしまう。
様々なことが起こるけれど、悩みの種も無限にあるけれど。
モヤモヤとしたときには、まずは自分の核になるものを大事にしたい。
自分の優先順位を、まずは自分がきちんと守ってあげる。
簡単なようで、意外と出来てないことだなと思います。
焦りや不安や悩み、もやもやした気持ち、口から飛び出してしまうきつい言葉…
そういうものたちに、飲みこまれてしまわないように。
いつだって自分の核に戻ってくる。まずは意識的に。
大切にすべきこと。
守ってゆきたい想い。
これらを「ちゃんと大切にできている」という実感は、きっと心を満たしてくれるはず。
心だけにとどまらず、生活も、そして人生も。
そう、思っています。🌹
