aiです🦢
今日から仕事。
職場のデスクについて、マグにカフェオレを淹れて。
手帳をひらいて。
ふー。
毎年言ったり書いたりしているような気がするけど、
こうしていつもの平日にゆっくり戻っていく感じ、ちょっと好き。
ふーっと息をついて、いつものルーティンを取り戻していく瞬間、ふいに「あ、年が明けたんだな…」と思う。
おせちやお雑煮を食べたり、初詣に行ったりするなかで感じる新年もいいけれど、このひっそりとした実感もいい。
12月のうちに2023年の振り返りをたくさんしていたので（そしてまだ続いている、笑）、それにまつわるブログをいくつか書きたいのだけれど、書ききれずに下書きに残ってる。近々仕上げてアップしたいな🌹
2023年は、自分のなかで印象的なことがいくつもあったから。
2024年はどんな年になるかな。
昨年と同じようには過ごせないと、もう、わかっていて。
2024年の年末、自分がどうしているのか、全然見えずにいる。
でも、そんなに不安はなく。
きっと良いようになる、って思えてる。
これまで、先が見えないことなんていくらだってあった、お先真っ暗、と思うことだって何度もあったけれど。
それらは全部、結果的に良い方へ変わっていった。
だからきっと良いようになる。
目の前の出来事にぐらぐらっとするたび、大きな視点を忘れずにいたいと思う。
色んな変化の中にあっても、自分を真ん中に、まっすぐに置いて。
それに、先が見えない、って当たり前のことだよね、よくよく考えたら。
いつも通りに動いていたって、予想外のことは起こるのだし。
同じ輪を回り続けている、なんて、ない。本当は。🌿
今年のテーマは「整える」になりそうな予感。
自分の、心と身体。
環境。生活。仕事。流れ。持ち物。在り方。
昨年末から、整えたいなと思う事柄がとても多かったのもあるし、身の回りでもそういうタイミングが来てる。
土台を整える。
今まで後回しにしてきたもの、おざなりにしてきたものに、一度ちゃんと目を向けて、整える。
巡りを良くしていく。
気がかりを減らす、ってことでもあるのかも。
土台を整えて、整えながら、小さな挑戦もできたらいい。
そんな年にできたらいいな。
目標を立てるとき、はっきりと「○○をする」というようなのもいいけれど、わたしは必ず「在り方」の目標を立てることにしていて。
どんな自分で在りたいか。
どんな自分として、この1年を過ごしたいか。
どんな基準で、ものごとを選んでいきたいか。
数字的な目標や、達成したかどうかが一目瞭然な内容の目標も、いいけれど。
1年のうちに想定していた状況から変わることもあるし、そもそも目指すところが変わったりすることもある。
そうすると目標を変えなきゃいけなくなったり、見失っちゃったりする。（それがいいとか悪いとかではなくね）
ただ、どんなときも「在り方」は自分次第。
環境が変わっても、携わる物事が変わっても、自分の軸になるような、指針となるような目標を持っていたいから、わたしは「在り方」を目標として持つ。
その「在り方」の上で、どんなことを達成したいか？
を考えると、ブレることも少ないし、目標に奥行きが出て、向かう気持ちもより強く持てたりする。
それになにより、
「在り方」は、今すぐ、今この瞬間から、できること。
どんな自分で在りたいか。
どんな自分として、この1年を過ごしたいか。
どんな基準で、ものごとを選んでいきたいか。
外側で何が起きようとも、
内側はいつも、在りたい自分のままでいられたら🌹
改めまして、あけましておめでとうございます。🎍
今年も自分のペースで更新を続けていければと思います。
連日のニュースを見るたび胸が締め付けられます。
実は、つい先々月に能登地方を訪れたばかり。
小さくとも、自分にできることをすこしずつ。
